La primera vez que leí sobre ideas que sugerían que la enfermedad era una "maestra" que nos venía a enseñar algo que no supimos solucionar en la vida, fue un concepto que me pareció chocante, pero con el tiempo entendí que la enfermedad me estaba llevado a cambiar mi vida positivamente.
¿ Escucharon alguna vez hablar sobre filosofía hawaiana ? ¿ les suena la palabra hoponopono ?
La acupuntura es una antigua práctica de la Medicina Tradicional China que sigue demostrando su eficacia para tratar muchas dolencias. Se basa en restablecer el correcto flujo de energía entre los distintos órganos del cuerpo y es cada vez más aceptada por la medicina occidental. ¿Cómo se practica esta técnica ancestral de este lado del mundo?
En tiempos de cuarentena, acá continuamos con ejercicios y tips de la mano de Cintia, nuestra Instructora de Gym, quién nos alienta a mantener el cuerpo en movimiento más que nunca durante estos tiempos, no sólo para mantenernos en forma sino para ayudar a controlar nuestros niveles de estrés y tensiones ocasionadas por las circunstancias que estamos atravesando.
Con un conjunto de ideas preconcebidas representamos uno o mas aspectos del mundo que nos rodea. ¿Pueden estas ideas perjudicar nuestra calidad de vida? ¿Esas ideas se pueden cambiar? Te proponemos leer este artículo que invita a la reflexión.
Cada día nuestros niños y adolescentes pasan más tiempo en las pantallas de sus celulares, tablets y computadoras, conectados a internet en búsqueda de entretenimiento, diversión y como manera de…
Hoy les comparto una sugerencia ya bastante conocida y tan necesaria de llevar a la práctica. ¿ Porqué ?
De acuerdo con psicólogos de Harvard, los niños necesitan que sus papás les ayuden a desarrollar la empatía, el cuidado y la compasión por las personas que se encuentran a su alrededor.
" En cuanto honre el momento presente, toda la infelicidad y el esfuerzo se disuelven y la vida empieza a fluir con alegría y facilidad "
Les cuento que siempre fui muy curiosa con todo lo relacionado a vernos y sentirnos bellos y cuidados, por dentro y por fuera, así como aprender a poner un frenito…