junio 22, 2020 - Metele Vida

El yoga y los grandes beneficios que invitan a su práctica

Hoy quiero hablarles de esta increíble práctica que forma parte de mi vida desde hace muchos años y de la cuál he comprobado sus innumerables beneficios, sobre todo en lo…

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junio 22, 2020

Bienestar / Psicología

Resiliencia. Qué es y cómo aplicarla en nuestra vida

Se dice que es la capacidad de sobreponerse a momentos críticos y adaptarse luego de experimentar alguna situación inusual e inesperada. Creo que en los últimos años experimente la resiliencia…

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junio 22, 2020